Über mich

1. Wer bin ich?

Ich bin Sandra – zertifizierte Ernährungsberaterin und Geschmacksmensch. 32 Jahre war ich in der Luft – heute stehe ich mit beiden Beinen in der pflanzlichen Küche. Und im Leben.

schoensatt ist mein Herzensort. Vielleicht auch Deiner.

"Manchmal reicht Struktur auf Papier. Manchmal hilft ein Blick von außen. Du bringst dein Leben mit. Ich bringe Ordnung hinein." – Sandra

2. Was ich mache

• Struktur für Mahlzeiten, die satt machen
• Praxisnahe Anleitung für den Alltag
• Workshops für besondere Anlässe
• 1:1 Begleitung für mehr Klarheit

3. Kostenloser Teller-Check

Ein kurzer Selbst-Check für deinen Alltagsteller. Sind die vier Bausteine auf deinem Teller vertreten? Oder fehlt etwas Wesentliches?

Ein paar Minuten Klarheit – für Mahlzeiten, die dich stabil durch den Tag tragen. Mehr nicht.